冥想交流 正念之辨:冥想就是正念对吗? 在心灵的修养领域,冥想与正念常常被并提,二者似乎有着千丝万缕的联系。“冥想就是正念对吗?”这是涉足这一领域的探索者们常会思考的问题。 冥想,是一种深入自我、探索内在世界的过程。它可能包含正念,但不局限... 04月29日 53 次浏览 发表评论 收藏 阅读全文