在细碎的思绪中，冥想是一支温柔的笛，吹响心灵深处的宁静。“冥想到底是想还是不想”，这是许多探索者初踏这条道路时的疑问。 寻找静谧的角落，我们安静地坐下，身体如同笔直的松树，稳稳地扎根于大地。在这个瞬间...