冥想可以锻炼心里的气吗? 冥想交流

冥想可以锻炼心里的气吗?

在东方哲学中,"气"被视为生命之源,流淌于万物之间,联系着身体与心灵。不少人通过冥想寻求精神的宁静与身体的放松,但冥想是否真能锻炼这股难以捉摸的"心里的气"呢?来自不同背景的人们有着自己独特的体验和见...
NEW
阅读全文