在探索冥想的世界中，经常会遇到关于最佳实践的各种建议。其中一个常见的疑问是：“冥想一定要空腹吗？” 冥想，作为一种寻求心灵平静和精神集中的练习，其效果与体验受多方面因素影响。而是否空腹进行冥想，并没有...