曙光初照，世界缓缓苏醒。对于女生而言，早晨是新一日的开始，也是冥想减肥的良时。 在清晨的寂静中，心无旁骛地坐下。将思绪如同夜晚的雾气一般散去，只留下身体与灵魂的轻声对话。冥想不仅是一种精神的净化，更是...